Филе трески на сковороде
В треске почти совсем нет костей, а те которые имеются маленькие и хрупкие. Вкусовые качества ее слоистого мяса нежные. На сто грамм продукта приходится всего семьдесят калорий, что делает треску постоянным пунктом в списках поклонников диет для здоровья и похудения.
Жареное филе трески с чесноком и лимоном. Филе трески заранее достаньте из холодильника, обсушите бумажными полотенцами и посыпьте солью и перцем с двух сторон. Измельчите чеснок и петрушку.
- Заявка на звонок
- Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Наверное, многие знают, как пожарить треску на сковороде.
- Быстрые и простые рецепты.
- Ингредиенты: треска — 2 куска оливковое масло — 1 ст. Рецепты на каждый день.
- Спасибо за рецепт.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Не желательно есть на ужин жаренную рыбу, так как в ней больше калорий, чем в рыбе приготовленной на пару.
- Не всегда у современной хозяйки есть возможность провести на кухне у плиты достаточное время, чтобы приготовить для семьи домашние котлеты, голубцы или другие любимые блюда, которые требуют довольно длительных временных затрат.
- Треска на сковороде — это вкусное и питательное кушанье, которое прекрасно подходит для подачи к семейному ужину, потому как после употребления, вы не ощутите тяжести в желудке, даже несмотря на то, что при жарке, используется немалое количество растительных масел.
Приготовьте филе трески на сковороде! Тем более что эта рыба относится к разряду бюджетных, то есть, вполне доступна каждому. Кстати, если вы купили не охлажденное, а замороженное филе трески, оно тоже вполне подойдет для нашего рецепта, только в данном случае приготовление стоит запланировать заранее.
