![дел, которые нужно успеть сделать в жизни 19 вещей, которые могут сделать нас счастливее уже сегодня](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/232/b6d/c00e6d55be9047b7f9a687a970.jpg)
Запись лекции руководителя инклюзивных мастерских «Простые вещи» Маши Грековой в Шанинке
Вы когда-нибудь задумывались о том, что делает нас счастливыми? Точнее, о том, что нужно нашему мозгу, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Ответ на поставленный вопрос есть у неврологов. Музыка оказывает интересное влияние на мозг: она может напомнить нам о тех обстоятельствах, в которых мы слышали её раньше.
![Посудомоечная машина Названы 3 простые вещи, которые помогут похудеть на 10 килограммов](https://3dtoday.ru/upload/posts/main/zq9O29e9MN4iW1BGEqUXGTb7rjx6ikarroLyg6CUC4iUU093aj.jpg)
![Инструкция по уходу за своим «газоном», или Как разбираться с беспокойствами 15 вещей, которые пригодятся всем, кто хочет сделать свою жизнь значительно проще](https://i.ytimg.com/vi/P640h6ds0ow/maxresdefault.jpg)
![2. Улыбайтесь и носите солнцезащитные очки «Не знаю, как без этого друга жить»: 17 вещей, которые должны быть в каждом доме](https://cdn.citymix.by/images/2023/01/25/ed8f87be91de4ccb7810d437135d7e---jpg_1920x1280:watermark_42b36_convert.jpg)
![1. Слушайте музыку, которая связана со счастливыми моментами вашей жизни Лайфлист: сто сумасшедших вещей, которые я решил совершить](https://magicmag.net/image/catalog/items9999-0000/9999-6096/svetilnik-hrustalnyj-shar-galaktika.jpg)
![2. Беспроводные наушники Простые вещи, которые можно сделать для экологии](http://batona.net/uploads/posts/2019-10/1571831010_0003.jpg)
![Полезные привычки 20 крутых вещей, которые легко сделать своими руками](https://amatid.ru/wp-content/uploads/1-4.jpeg)
![Не переоцениваете ли вы важность привычек? Простые вещи, которые делают ваш день лучше](https://i.ytimg.com/vi/liA3gDHkNeE/hqdefault.jpg)
![Индукционная плита 50 простых вещей, которые делают нас счастливыми](https://s3.sravni.ru/cms/Default/KnowledgeBaseArticle/marketplaceinfo/ma25.jpg)
![Самые важные 20 простых вещей, которые сделают вас лучше](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/819/3c0/5f77fa5945bd854797500da4a1.jpg)
![Чёрно-белый экран 50 простых вещей,которые делают нас счастливыми](https://burdastyle.ru/images/cache/2023/6/29/resize_900_900_true_q90_6827721_5b0db9bed82396f5643aee00a.jpeg)
![1. Средство от натирания и мозолей 100 дел, которые нужно успеть сделать в жизни](https://resizer.mail.ru/p/b4284f89-4010-50bc-9150-b5ca9c3bfb16/AQAKVQdo_yE6ntw2qJOHb4CvBfQSJiGr2YBc4o2mjijkUhDw-wwUuI3oLYmh-cN7u1i4Yu0DmKYD4_rJKoTQTmHE6OU.jpg)
![Поддержать Простые вещи, которые вы можете сделать для продуктивной недели](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/05/1-40_1621501839-630x315.jpg)
Однажды на очередных посиделках с друзьями у нас зашел разговор о том, какие моменты в жизни дарят нам истинное удовольствие. Мнений было множество. Одни совпадали, другие нет. Но все «пункты», которые мы озвучивали, были на удивление простыми вещами. Поразмыслив, мы пришли к выводу, что для счастья многого ведь не надо. Подключив знакомых с соцсетей, составился вот такой список вещей, которые приносят людям истинное наслаждение.
- 2. Компостируйте пищевые отходы
- Интернет-пользователи делятся своими планами на год, которые непременно помогут им стать счастливее и изменить жизнь к лучшему. Решила в этом году воспользоваться тем количеством свободного времени, которое я провожу в дороге, и каждые две недели прочитывать одну книгу».
- Главная » Действуй » Простые вещи, которые делают ваш день лучше.
- Вероника Нецова. Мы спрашивали, какую вещь вы порекомендовали бы купить вообще всем.
- Навигация по записям
- Публичная оферта о заключении договора пожертвования.
- Непросто думать о том, как в мире, одержимом глобальным экологическим кризисом, внедрять в свою жизнь экологические привычки. Например, мало кто захочет отказаться от теплой ванны или горячего душа после тяжелого дня, чтобы сберечь воду, и не всем удобно носить с собой термокружку.
- Да, да, да, мы все знаем что нужно больше спать и меньше нервничать, и каждый из нас сам может прочитать лекцию на тему здорового образа жизни.
![Керамическая мастерская Лайфлист: сто сумасшедших вещей, которые я решил совершить](https://ru.can-cnc.com/uploads/202236203/easy-things-to-make-on-a-wood-lathe58039425860.jpg)
![Чтобы украсить старые свечи, можно использовать алюминиевый скотч 6 простых вещей, которые сделают вас намного счастливее - Лайфхакер](https://novate.ru/files/u35075/0DIYHandMade.jpg)
![1. Выключайте свет Простые вещи, которые делают ваш день лучше | 5 СФЕР](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/png/1b3/25c/b4c02b50078f5f0341cb0b983c.png)
![Самые нужные вещи для дома: список необходимых покупок, которые упростят жизнь](https://novate.ru/files/u35075/3DIYHandMade.jpg)
![Мастерские — Простые вещи](https://i.ytimg.com/vi/y8m96Xm5mq4/sddefault.jpg)
![Простые вещи, которые можно сделать для экологии - ВФокусе dostavkamuki.ru](https://static-cse.canva.com/blob/582467/joshuaecksteinVAJEea9u6k8unsplashe1580888996196.jpg)
![48 ПРОСТЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ | Дом, в который хочется приходить](https://i2.wp.com/www.un.org/sustainabledevelopment/ru/wp-content/uploads/sites/5/2015/11/17-00011_Lazy-guide_RUSSIAN_level-2.jpg)
![5 простых вещей, которые вы сегодня можете сделать для своего здоровья – Woman Delice](https://pervomai-biblio.ru/wp-content/uploads/2022/11/простые-вещи-экология-1.png)
![Названы 3 простые вещи, которые помогут похудеть на 10 килограммов | dostavkamuki.ru](https://ledamebel.ru/images/companies/1/img-articles/vazony-iz-staryh-emkostej-1.jpg?1491464350431)
![19 вещей, которые могут сделать нас счастливее уже сегодня](https://st.hzcdn.com/simgs/pictures/bathrooms/wine-cork-bath-mat-monica-ewing-img~f151c7290d0a7d3f_9-5481-1-cb74cb8.jpg)
Иногда внезапные жизненные неурядицы лишают вас спокойствия. Вы заболели, сталкиваетесь с одной проблемой за другой, ваши цели стоят на месте, ваши отношения дают трещину…. Вы чувствуете себя дезориентированными, дезорганизованными, выбитыми из колеи. Что можно сделать, чтобы удержаться на плаву? Я предлагаю вам создать ежедневный контрольный список, который поможет вам почувствовать, что все под контролем. Я привожу для примера свой личный контрольный список вещей, которые я должна делать каждый день.
![](https://runews24.ru/assets/images/uploads/pictures/2022/06/b88b225991a4bb0d.jpg)
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/18d/b7c/8503875e7fbc9c75771658a71e.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/fMNANt8eW5k/maxresdefault.jpg)
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/f14/d72/5c217b55aa90d0c86b59ded941.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/SoiLgrsEGhE/maxresdefault.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/97/a9/55/97a955345cf8d11b09e2da010bd3efda.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/fda/fdacf352b7077c6ff4698f6f3dd095fc_ce_5929x3953x0x0_cropped_666x444.jpg)
![](https://knife.media/wp-content/uploads/2020/02/Xlam-1-1024x717.jpg)