Худеем даже тогда, когда у других во время ПМС или климакса не получается
Связано это с гормонами — падением уровня эстрогенов и увеличением или снижением выработки прогестерона , что влияет на обмен жидкости. Ткани накапливают больше воды — у вас появляются отеки ноги, руки, живот, иногда лицо, молочные железы. И вес увеличивается именно за счет жидкости, а не «жира».
Вы сели на диету, исключили мучное и сладкое и привыкли к регулярным тренировкам. Сначала вес снижался, но затем наступило плато: цифра на весах замерла или даже немного увеличилась. Ниже мы разберём, почему похудение может остановиться и что делать, чтобы всё же добиться идеальной фигуры. Сжигание жировых отложений довольно длительный процесс. Похудение проходит волнообразно, и этот процесс индивидуален. У некоторых людей вес не меняется в первые две недели и только потом начинает снижаться вместе с объёмами.
- Безопасно ли заниматься спортом в критические дни?
- Доброго часа, дорогой читатель! Девушки часто и не задумываются, что женский менструальный цикл имеет огромное значение в жизни.
- Комментарий от эксперта Гинеколог Анастасия Дегтева. В критические дни женский организм претерпевает изменения, которые мы не можем отследить визуально.
- Как правило, менструальный цикл длится около 24— 35 дней, в среднем — 28 дней.
Причин боли во время менструации может быть несколько, и все они связаны с нехваткой в организме определенных веществ. Дефицит витамина Е. Витамин Е отвечает за построение тканей, репродуктивную систему и за состояние волос, кожи и ногтей.
Похожие статьи
- Фото дизайна коттеджа в современном стиле - Интерьеры загородных домов и коттеджей : 85 лучших фото
- Рассуждение сочинение чем вы занимаетесь в свободное время и почему
- Детские шапочка связанные спицами - Детские шапки связаные крючком. 171 схема шапочек
- Вышивка крестом схемы береза одна - Шапочка и шарфик для мальчика Комплект летчика