Ужин налегке: 10 рецептов вкусных диетических блюд
Пицца "Минутка" - отличное блюдо для холостяков, студентов и лентяев : Готовится пицца "Минутка" буквально в два счета, но по вкусу ее едва ли отличишь от обыкновенной пиццы. Простейший рецепт. Самый простой способ приготовить куриные ножки - это просто их пожарить.
Автор: Инна Киреева, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.
Делимся топом простых рецептов пп ужина на каждый день. Пригодятся, когда не будет желания думать о том, что приготовить, и считать калории. Все блюда в подборке привычные и из простых продуктов, ингредиенты для большинства наверняка есть в холодильнике у каждого, кто на диете, описываем пошагово. Но прежде чем перейти непосредственно к диетическим рецептам, остановимся на том, какие продукты вообще желательно выбирать для ужина. Во сне процесс переваривания пищи и усвоения микронутриентов замедляется.
