Депрессия становится все более распространенной проблемой в современном обществе. Она может охватить любого из нас, оставляя безразличным и равнодушным к окружающему миру. Однако, важно понимать, что депрессия — это не просто «грустное настроение», а серьезное психическое расстройство, требующее внимания и лечения.
Когда ничего не радует…
Каждый человек хоть раз в жизни попадает в депрессивное состояние. По докладам Всемирной организации здравоохранения ВОЗ , каждый год млн людей страдает клинической депрессией. Независимо от страны и культуры, болезнь распространена среди жителей земного шара в том или ином процентном соотношении. Депрессия затрагивает ментальное здоровье, а значит, перед психологами и врачами стоит задача помочь человеку избавиться от этой проблемы.
Нехведович Оксана Олеговна, психолог учреждения здравоохранения «Городской клинический психиатрический диспансер ». Так уж ли она безобидна — решает каждый сам для себя. А для начала можно просто разобраться, что же скрывается за этим расхожим словом «депрессия»…. Депрессивное изменение настроения, как нормальная реакция на неприятности и стресс, может возникать у любого человека и повторяться неоднократно в течение всей жизни.
Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Слушайте Как жить, когда ничего не хочется на Яндекс. У каждого бывают периоды, когда даже простые повседневные дела — мытьё посуды, работа с почтой, игры с ребёнком — становятся в тягость. Что уж говорить о сложных проектах, творчестве и новых начинаниях.