Запеченная рыба: Лучшие рецепты рыбы запеченной в духовке, фольге, с овощами
Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Хек в духовке в фольге 9.
Необычайно вкусным и ароматным получается хек, запеченный в фольге. Замечательное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой, так как рыбка получается почти диетической. Вместо сливочного масла можно смазать хек внутри нежирной сметаной, но с маслом вкуснее. Сделать надрез со стороны "животика" вдоль не до конца, чтобы спинка осталась целой. Аккуратно удалить хребет и развернуть тушку хека. Масло сливочное из холодильника порезать тонкими кусочками и выложить вдоль на две половинки филе.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Как-то мы совсем упустили из вида блюда из рыбы, теперь исправляемся. Предлагаем быстро и очень вкусно запечь рыбу с овощами в духовке в особых конвертах.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Хек в фольге с овощами. Очистите с хека чешую.
- Разделы меню кулинарии
- Рыба, овощи, фольга — все что нужно для быстрого, а главное полезного ужина в котором сразу же будут и сочная рыба, и вкусный гарнир, и ароматный соус. Подписывайтесь на наш телеграм канал , впереди еще много вкусных и проверенных рецептов!
- Рецепт хека, запеченного с овощами в фольге в духовке, настолько прост, что с ним точно справится неопытный кулинар или начинающая хозяйка. Рыбу с овощами можно приготовить к обеду или ужину и подать самостоятельно с салатом или дополнить гарниром из крупы или, например, картошкой-пюре.
- Хек — нежирная и очень полезная рыба. Приготовить ее можно самыми разными способами, но особенно вкусной и нежной она получается, если сделать ее запеченной в фольге с овощами!
- Состав / Ингредиенты:
- По средам и пятницами в нашем меню рыбный день.
- Пошаговые рецепты с фото.
- На лист фольги выложить рыбу.
Рецепт хека, запеченного в духовке в фольге
Ингредиенты Хек 3 шт,. Морковка шт,. Помидоры шт,. Соль по вкусу,. Черный перец по вкусу,.
