Куркума, имбирь, лимон – миф или реальность?
С наступлением осени и зимы наш организм подвергается особому испытанию. Холодные дни, отсутствие яркого солнечного света, а также увеличение заболеваемости создают особую необходимость в укреплении иммунитета. В этот период особенно важно обеспечивать свой организм необходимыми витаминами, чтобы поддерживать его работоспособность и защищать от вирусов.
С этой целью можно принимать таблетки, использовать маски и антисептики, а также использовать фрукты и травы для целебных напитков. В последнее время количество интересующихся полезными свойствами куркумы, лимона и имбиря значительно увеличилось. Однако в каких случаях вышеперечисленные ингредиенты действительно благоприятно влияют на организм, а в каких это не более, чем миф? В данной статье мы поможем вам с этим разобраться.
Уже в молодом возрасте у человека в сосудах начинает откладываться холестерин. О его вреде, пожалуй, не слышал только ленивый. А вот о том, как справиться с этой проблемой, информации куда меньше.
