Как употреблять сельдерей для похудения – семидневная диета на этом чудо-овоще + вкусные рецепты
Диета на сельдереевом супе позволяет потерять до 3 кг за 3 дня, а за неделю — до 9 кг. В среднем — от 5 до 9 кг за 7 дней в зависимости от веса человека и индивидуальных особенностей организма. При этом существенных ограничений в питании не предусмотрено — рацион сбалансирован и разнообразен. Придерживаться такой системы питания можно сколь угодно долго.
.jpg "Главное меню")
Правила, достоинства и недостатки режима питания. Меню сельдереевой диеты на 7, 14 дней. Как удержать результат, отзывы худеющих людей. Сельдереевая диета — это режим питания, разработанный американскими учеными-диетологами. Изначально он применялся для нормализации веса перед хирургическим вмешательством.
- Польза и вред сельдерея
- Тэги: диета , сельдерей.
- Phone or email.
- Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения.
Сельдерей — это распространенная овощная культура. Существует несколько видов растения: листовой, черешковый и корневой. В состав сельдерея входят витамины группы В, аскорбиновая кислота, аминокислоты, белки и минералы. Это растение — идеальный продукт для похудения.
